Moopxo- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя Moopxo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

939 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 46,80г | Углев: 80,36г. Завтрак: French's Horseradish Mustard, Hard-Boiled Egg. Обед: Ken's Steak House Light Options Honey Dijon, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Baby Spinach. Ужин: Taco Bell Steak Quesarito. Перекус/Другое: Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fage Total 0% Greek Yogurt. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moopxo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moopxo- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

Moopxo-Изменение Веса