Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
07 апр 18
slimays- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hmm. Here it is a week before we start marathon company. My weight and I retain at odds. I have been watching, exercising and just plain worrying. I wonder if, rather than jumping on and off Keto right now, I should spend this week in a healthy non berating plateau and continue with my exercise. I started spinning three times a week, and Pilates 4-5. Then the daily dog walks on the beach. For the last month I have been Keto pure, probably too much protein ; which has been neck-n-neck with my fat and low carb. My calorie count has been routinely under 1000. Maybe that’s too low? Maybe I am just trying to hard? Maybe I am sabotaging myself for some unknown psychological reason. I’m baffled, I’m going to go quilt!
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
2199 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю