SAETO- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя SAETO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

110,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1303 ккал

Жир: 89,83г | Белк: 83,51г | Углев: 42,40г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Heinz Mostarda, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Lucco Fit Medalhão de Mignon e Legumes 250 Gr. Ужин: Seara Salsicha de Frango, Lucco Fit Omelete de Claras com Legumes. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Lucco Fit Mix de Nuts. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SAETO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SAETO- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

SAETO-Изменение Веса