Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
07 апр 18
Shashlychnik- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
3318 ккал
Жир: 114,28г | Белк: 100,60г | Углев: 363,07г.
Завтрак:
Усладов Торт Ягодный.
Обед:
Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Сырники.
Ужин:
Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Руккола.
Перекус/Другое:
Южуралкондитер Мерендинка, Orion Choco Pie, Рафаэлло Конфета, Redd's Пиво, Redd's Пиво.
подробнее ...
117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю