Aizekа- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

88 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1000 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 40,48г | Углев: 79,32г. Обед: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Первая Свежесть Шарики Куриные. Перекус/Другое: Ягода Царица (ООО Кубанский Пищекомбинат) Ягодный Морс "Клюквенный", КампоМос Колбаса Докторская, Рафаэлло Конфета, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса