Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olesi4kasestri4ka
Журнал
07 апр 18
olesi4kasestri4ka- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
733 ккал
Жир: 19,66г | Белк: 63,14г | Углев: 76,55г.
Завтрак:
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Молочная Благодать Сыр Крестьянский, Хлебец.
Обед:
Куриный Бульон, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Курица Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь.
Ужин:
Куриный Бульон, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Курица Вареная, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Бабаевский Карамель Клубника со Сливками.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olesi4kasestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю