olesi4kasestri4ka- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя olesi4kasestri4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

733 ккал

Жир: 19,66г | Белк: 63,14г | Углев: 76,55г. Завтрак: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Молочная Благодать Сыр Крестьянский, Хлебец. Обед: Куриный Бульон, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Курица Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Ужин: Куриный Бульон, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Курица Вареная, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesi4kasestri4ka- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

olesi4kasestri4ka-Изменение Веса