Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisallen2
Журнал
07 апр 18
chrisallen2- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя chrisallen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
127,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
1662 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 91,17г | Углев: 128,02г.
Завтрак:
Asda Olive Spread Light, Coffee with Skim Milk, Great Value Hard Boiled Eggs, Hovis Wholemeal Brown Bread.
Обед:
Gala Apples, Walkers Baked Ready Salted Crisps.
Ужин:
Anheuser-Busch Bud Light Beer, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Cooked Turnip, Onions, Beef Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Barefoot Chardonnay.
подробнее ...
3150 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisallen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю