|
-200,маловато конечно, но хоть что то! И по крайней мере не плюс каа на прошлой неделе!
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
997 ккал
|
Жир: 31,90г | Белк: 58,30г | Углев: 128,42г.
Завтрак: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Овсяноблин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Колос-Пром Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Редис, Вода, Укроп. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Бананом, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вода. Перекус/Другое: Апельсины, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сушеный Инжир, Вода, Чай. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tatochka2510-Изменение Веса
|
