hitrunAnna- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

952 ккал

Жир: 31,31г | Белк: 68,95г | Углев: 106,67г. Завтрак: Кофе Латте, Пшеничная Каша. Обед: Вода, Миндаль, Organic Milk Кефир 1%. Ужин: Грейпфрут (Розовый и Красный), Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная. Перекус/Другое: Кофе Латте, Кофе. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса