Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
japolarhe
Журнал
07 апр 18
japolarhe- Журнал, 07 апр 18
Параметры Пользователя japolarhe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2018
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2018:
2063 ккал
Жир: 148,88г | Белк: 122,35г | Углев: 47,46г.
Завтрак:
Calvo Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Kananmuna, Cocovi MCT-Öljy.
Обед:
Arla Voi Voi, Vähälaktoosinen, Oululainen Hapankorppu, Ryvita Multigrain, Atria Naudan Minuuttisuikale, Valio Ranskankerma.
Ужин:
Nieriä.
Перекус/Другое:
Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Ryvita Multigrain, Arla Voi Voi, Vähälaktoosinen.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
japolarhe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю