Milenannn- Журнал, 07 апр 18

Параметры Пользователя Milenannn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно,но верно!
Каждый день по -100гр.
Как вы считаете,хорошо это или плохо?)

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2018:

1425 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 52,06г | Углев: 183,13г. Завтрак: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Варенье, Сырники Домашние. Обед: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Уральская Ярмарка, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Уральская Ярмарка, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Это замечательно)

06 апр 18 написано членом: tanusha-voronina16

Это правильно)

06 апр 18 написано членом: verunya_24ru


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milenannn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milenannn- Журнал, 07 апр 18

Оставить свой Комментарий

Milenannn-Изменение Веса