patyalonso- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя patyalonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1003 ккал

Жир: 27,54г | Белк: 81,24г | Углев: 78,65г. Завтрак: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Jamón Ibérico de Bellota. Обед: Lubina, Lubina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vino Sauvignon Blanc. Ужин: Tostadas de Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Перекус/Другое: Ciruela, Zumo de Naranja Natural. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patyalonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patyalonso- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

patyalonso-Изменение Веса