Puffywuffy- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

171,0 кг Потеряно до сих пор: 41,3 кг. Еще предстоит сделать: 71,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1440 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 131,81г | Углев: 130,45г. Завтрак: Water. Обед: Whiskey, Panda Express Broccoli Beef, White Rice, Wyler's Light Singles to Go. Ужин: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Apples, Apples. подробнее ...

5010 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 31 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса