Carolinda4.0- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Carolinda4.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

89,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1216 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 75,44г | Углев: 63,68г. Завтрак: Água, Ovo Cozido. Обед: Sprite Sprite Zero, Uvas-Passas (sem Sementes), Brócolis, Maminha. Ужин: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Suco de Morango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca. Перекус/Другое: Day Day't Banana Chips. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carolinda4.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carolinda4.0- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Carolinda4.0-Изменение Веса