Swillary- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

125,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1511 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 126,54г | Углев: 75,95г. Завтрак: Milk (Nonfat), Whole Foods Market Stevia, Starbucks Caffe Americano (Venti), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Strawberries. Обед: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), S&W Organic Black Beans, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, Grape Tomatoes. Ужин: Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Reese Quartered Marinated Artichoke Hearts. Перекус/Другое: Stolichnaya Vodka, Galbani Reduced Fat String Cheese, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса