Алексани- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Алексани | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1053 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 56,16г | Углев: 111,67г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Обед: Молоко (Цельное Молоко), Песочное Печенье, Пельмени, Сметана, Щи с Мясом. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Груши. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексани-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексани- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Алексани-Изменение Веса