arantza13- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя arantza13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1318 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 57,49г | Углев: 214,62г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Kellogg's Special K Chocolate Negro, Pascual Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Salsa de Tomate, Macarrones. Ужин: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Silueta Pan Integral Natural 100%, Lechuga, Tomates. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light, DIA Pan Tostado Integral. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arantza13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arantza13- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

arantza13-Изменение Веса