renner99- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

102 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1432 ккал

Жир: 112,66г | Белк: 26,07г | Углев: 77,59г. Завтрак: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Обед: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Haferflocken. Ужин: Bauernbrot, Extra Natives Olivenöl, Vitakrone Tomate mit Mozarella. подробнее ...

2485 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса