Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
|
62,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1931 ккал
|
Жир: 70,12г | Белк: 110,67г | Углев: 219,06г.
Завтрак: KDV Бегемотик Бонди, Schogetten Stracciatella, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Капуста Белокочанная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яблоко, Исинга Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Путина Краб Камчатский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Конти Конфеты Mone. Ужин: Творог 9%, Помидоры, Аэрофлот Сэндвич с Кетой. Перекус/Другое: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Творог 9%, Рот Фронт Карамель Дюшес, Суп Грибной, Исинга Сметана 15%, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Turchanchik-Изменение Веса
|
