Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
06 апр 18
Risuya- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
1272 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 97,29г | Углев: 89,68г.
Завтрак:
Myprotein Micellar Casein, Novus Творожное Печенье, Sesame Seeds.
Обед:
Bison Ribeye (Lean Only, 1" Steak, Cooked, Broiled) , ВкусВилл Кета Стейк.
Ужин:
Broccoli, Broccoli , Green Cabbage.
Перекус/Другое:
Cashew Nuts, Cashew Nuts, Almonds, Almonds, Дочь Солнца Шоколад на Пекмезе с Лимоном и Мятой, Cashew Nuts.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю