Lizza1990- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Lizza1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1380 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 90,76г | Углев: 102,26г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. Обед: Курица Терияки, Tasty Thai Лапша Вок с Курицей и Овощами в Соусе Терияки . Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Морковь, Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. подробнее ...

423 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Ходьба в гору 6,5 км/ч - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizza1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizza1990- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lizza1990-Изменение Веса