bontehond88- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1746 ккал

Жир: 67,95г | Белк: 106,53г | Углев: 169,15г. Завтрак: AH Ontbijtkoek, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder). Обед: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Goudse Kaas Oud 48+. Ужин: Magioni Veganini. Перекус/Другое: Raw Organic Food Cacao Poeder, Ooomega Macchiato, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса