Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretoors011
Журнал
06 апр 18
Pretoors011- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя Pretoors011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
2850 ккал
Жир: 139,83г | Белк: 218,65г | Углев: 82,84г.
Завтрак:
Mercury 100% Prime Whey Protein, Omega 3, SSN BCAA 3:1:1, USN CLA, Egg, Clover Sour Cream, Avocados, Coffee with Milk, Safari Pecans Nuts.
Обед:
Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Omega 3, Mercury 100% Prime Whey Protein, USN CLA, SSN BCAA 3:1:1.
Ужин:
Knorr Mushroom Sauce, Oysters, Creamed Spinach, Egg, Rump Steak, Whiskey.
подробнее ...
3451 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спортзал - 1 час и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretoors011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю