orange-di89- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя orange-di89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1848 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 117,85г | Углев: 150,83г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Плов со Свининой. Ужин: Гречка Вареная, Ямское Подворье Поджарка из Свинины. Перекус/Другое: Капучино, Агуша Творожок Первая Ложка. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 58 минуты, Отдыхать - 13 часа и 2 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange-di89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange-di89- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

orange-di89-Изменение Веса