Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksy77
Журнал
06 апр 18
ksy77- Журнал, 06 апр 18
Параметры Пользователя ksy77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2018:
2080 ккал
Жир: 85,72г | Белк: 50,14г | Углев: 280,20г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Банан.
Обед:
Фруктовый Сад Сок Персиковый, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический.
Ужин:
Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Гуляш из Курицы.
Перекус/Другое:
Фрутилад Джунгли в Шоколаде, Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, Фруктовый Сад Сок Персиковый.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksy77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю