Екатерина Не- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина Не | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1661 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 48,37г | Углев: 251,17г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Банан. Обед: Сельдерей, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Био Баланс Кефирный 1%, Meller Meller Шоколад, Курага, Ашан Киви, Ячневая Каша на Воде. Ужин: Простоквашино Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Даниссимо Десерт Черничный Чизкейк, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Торговая Площадь Грудинка. Перекус/Другое: Мандарины, Добрый Ананасовый Сок, Лента Безе, Лента Безе, Милка Молочный Шоколад. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Не-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Не- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина Не-Изменение Веса