peeperjj- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Broke 150! Around a year ago I was 144. That’s my next mini goal :).

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1104 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 76,65г | Углев: 115,34г. Обед: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Subway 6" Turkey Breast, Subway Turkey Breast Meat, Subway Provolone Cheese. Ужин: Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Butterball Everyday Turkey Bacon. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Hair, Skin, & Nails Gummies, Multigummies, Vitamin D3 Gummy Vitamins, Calcium Gummy Vitamins, Jack Link's Original Beef Steak, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz). подробнее ...

348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса