anna_t_83- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя anna_t_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

927 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 90,94г | Углев: 48,20г. Завтрак: Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Bio Кукурузные Галеты. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Solgar Омега 3-6-9, Ideal Оливки без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Ironman Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_t_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_t_83- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

anna_t_83-Изменение Веса