donbarger- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя donbarger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

97,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1983 ккал

Жир: 118,18г | Белк: 96,53г | Углев: 149,51г. Завтрак: Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Обед: Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham. Ужин: Market Basket Lemon Square, Safeway Baby Carrots , Mashed Potato, KFC Country Fried Steak with Peppered White Gravy. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Package), Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donbarger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donbarger- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

donbarger-Изменение Веса