Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igor_g06
Журнал
05 апр 18
igor_g06- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя igor_g06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
350 ккал
Жир: 4,36г | Белк: 33,81г | Углев: 43,69г.
Завтрак:
Café, Água com Limão, Clara de Ovo.
Обед:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Bode.
Ужин:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
504 ккал
Упражнение:
Дорожка - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igor_g06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю