Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clearly777
Журнал
05 апр 18
clearly777- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя clearly777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Днище
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1815 ккал
Жир: 94,92г | Белк: 106,17г | Углев: 151,01г.
Завтрак:
Куриные Грудки (Запеченые), Льняное Масло, Гречка Отварная, Избенка Йогурт Греческий 5%, Капуста Тушеная без Масла.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Избенка Йогурт Греческий 5%.
Перекус/Другое:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Solgar Omega-3 "950", Красное Яблоко, Арахис.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clearly777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю