fernanda_rayssa- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя fernanda_rayssa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

2007 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 85,28г | Углев: 262,68г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite, Misto Quente. Обед: Salada Vinagrete, Suco de Acerola, Bife de Carne de Vaca, Pele e Carne da Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bonen Sanduíche Natural de Frango, Suco de Goiaba, Pão de Alho. Перекус/Другое: Banana Prata, Sacolé. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernanda_rayssa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernanda_rayssa- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

fernanda_rayssa-Изменение Веса