adamsmitheng3- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1309 ккал

Жир: 84,20г | Белк: 100,16г | Углев: 46,70г. Завтрак: Coconut Oil, Tesco Medium Eggs. Обед: Cottage Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Tesco Cherry Tomatoes, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Tesco Red Pepper, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Onions. Перекус/Другое: Mixed Nuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Douwe Egberts Coffee, Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса