tess taylorbunnag- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1200 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 63,89г | Углев: 111,61г. Завтрак: Oranges, Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Guacamole, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: 365 Basil Pesto, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tequila. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 32 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю