Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kboesenberg
Журнал
05 апр 18
kboesenberg- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя kboesenberg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1229 ккал
Жир: 47,27г | Белк: 122,40г | Углев: 53,25г.
Завтрак:
KB 3 bacon fritatta, Coffee.
Обед:
Herdez Guacamole Salsa, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's 21 Seasoning Salute, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Grilled Chicken.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Bison Ribeye (Lean Only, 1" Steak, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Natural Delights Almond Date Rolls, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kboesenberg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю