Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
queenmargo-gr
Журнал
05 апр 18
queenmargo-gr- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя queenmargo-gr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1174 ккал
Жир: 56,42г | Белк: 69,40г | Углев: 102,07г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Кофе.
Обед:
Руккола, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Маргошакулинар Суп из Сайры, Vici Паста с Сёмгой Холодного Копчения "Cream Mix".
Ужин:
Fun Fish Тунец Натуральный, Арцах Фрут Овощи Печеные.
Перекус/Другое:
Манго, Молочная Культура Йогурт с Лесными Ягодами.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
queenmargo-gr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю