АлинаЛюбимач- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя АлинаЛюбимач | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1591 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 154,53г | Углев: 147,43г. Завтрак: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяные Отруби, Яйцо, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Минтай. Ужин: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Шампиньоны, Филе Индейки. Перекус/Другое: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлинаЛюбимач-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлинаЛюбимач- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

АлинаЛюбимач-Изменение Веса