Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afinalen
Журнал
05 апр 18
afinalen- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя afinalen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1317 ккал
Жир: 49,28г | Белк: 138,16г | Углев: 82,34г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Белебеевский Сыр Российский, Овсяноблин.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Активиа Питьевой Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afinalen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю