Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SeiN_MaulwurF
Журнал
05 апр 18
SeiN_MaulwurF- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten morgen ihr Lieben ☀️
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1301 ккал
Жир: 34,52г | Белк: 84,53г | Углев: 161,22г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Duplo Duplo, Kellogg's Choco Krispies.
Обед:
Magerquark, Gefrorene Kirschen, Maggi Fix für Spaghetti Napoli, Netto Mondo Italiano.
Ужин:
Champignons, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Gekochtes Ei.
Перекус/Другое:
Wetzel Karlsbader Oblaten, Kinder Bueno Mini, Kinder Milchschnitte.
подробнее ...
529 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Plank - 2 минуты, Apple Health - 23 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das sind die 200g die gestern schon mehr drauf waren ...
05 апр 18 написано членом:
SeiN_MaulwurF
Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen Tag 🙋 🙋 🙋
05 апр 18 написано членом:
nici003
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SeiN_MaulwurF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю