olenka2012- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1198 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 95,00г | Углев: 149,39г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Авокадо, Philadelphia Сыр Light, Хлеб Цельнозерновой. Обед: Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Кожен День Лук Зеленый Свежый, Руккола, Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Ужин: Power Pro Protein Femine . Перекус/Другое: Манник, Ашан Развесные Цукаты Кубики Ананаса, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса