zlata_hope- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя zlata_hope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

105,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

526 ккал

Жир: 14,37г | Белк: 50,26г | Углев: 49,53г. Завтрак: Табрис Лаваш Кавказский Постный, Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Ужин: Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlata_hope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlata_hope- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

zlata_hope-Изменение Веса