Helga Penkvao- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1431 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 74,47г | Углев: 142,76г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Творог 5%. Обед: Яшкино Крокант с Миндалем, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коричневый Рис, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Большевик Мишка Барни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Мандарин, Corny Slim с Йогуртом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса