orange-di89- Журнал, 05 апр 18

Параметры Пользователя orange-di89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2018:

1233 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 64,34г | Углев: 148,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Мармелад, Агуша Пюре Яблочное, Морковь. Ужин: Ростик'c - KFC Капучино , Плов со Свининой, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange-di89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange-di89- Журнал, 05 апр 18

Оставить свой Комментарий

orange-di89-Изменение Веса