Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SofaGershal
Журнал
05 апр 18
SofaGershal- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя SofaGershal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как я и говорила
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
396 ккал
Жир: 11,50г | Белк: 25,80г | Углев: 47,26г.
Завтрак:
Кофе Латте, Уктусский Молочный Завод Йогурт Неженка.
Обед:
Чай.
Ужин:
Печень Говяжья, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Зеленый Чай.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Учеба - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SofaGershal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю