Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeriya7773
Журнал
04 апр 18
Valeriya7773- Журнал, 04 апр 18
Параметры Пользователя Valeriya7773
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2018:
1144 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 98,75г | Углев: 137,34г.
Завтрак:
Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара.
Обед:
Куриное Филе, Магнит Сыр Маасдам.
Ужин:
Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный.
Перекус/Другое:
Мандарин, Яблоки, Пятерочка Банан.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeriya7773-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю