Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
04 апр 18
Tefa05- Журнал, 04 апр 18
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2018:
1594 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 53,47г | Углев: 249,41г.
Завтрак:
Pan Blanco, Chocolate en Leche, Huevo Frito.
Обед:
Leche, Jugo de Maracuya, Goulash de Ternera con Tallarines, Pepino (Pelado), Plátano Frito, Arroz Blanco, Zanahoria.
Ужин:
Galleta, Aborrajado.
Перекус/Другое:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Biscochuelo.
подробнее ...
1578 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю