Диета62- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все очень очень плохо

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1495 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 112,41г | Углев: 181,91г. Завтрак: Сыр Российский, Хлеб Черный. Обед: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Помидоры, Кабачок, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Перекус/Другое: Помело, Ранетки, Картофель Отварной. подробнее ...

951 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 15 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса