JuliaGutorova- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя JuliaGutorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1398 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 111,56г | Углев: 70,73г. Завтрак: Optimum Nutrition Opti-Women, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Обед: Курица Вареная. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груша, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Mr. Ricco Майонез. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Протеин Pro Blend, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGutorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGutorova- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

JuliaGutorova-Изменение Веса