markdodgehome- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1464 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 83,75г | Углев: 72,31г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Chiquita Banana. Обед: Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad with Salad Dressing. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Trader Joe's Dried Apricots. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю