cindy247- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1344 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 81,92г | Углев: 128,39г. Завтрак: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wasa Volkoren Cracker, Eiwit. Обед: AH Kipfilet Asperges, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Jumbo Runder Rookvlees, Nettorama Batard Soleil Meergranen. Ужин: Perfekt Minimix Ijsjes | Vanille Ijs met Bruine Hagel, AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Gebakken Uitjes, Witte Rijst, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Перекус/Другое: Fair Trade Hagelslag Puur, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Kruidvat Pro Dynamics Protein Bar. подробнее ...

541 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 37 минуты, Зарядка - 21 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса